甲羅 カニ

昨日はかに料理の甲羅さんでかにを頂いてきました。やっぱり寒くなると美味しく感じる料理はたくさんありますが、私はかにが１番好きです。

タラバ炭火焼き・かにしゃぶを中心にかにクリームコロッケとかに雑炊まで食べてかに三昧でした。甲羅さんは全国展開しているチェーン店ですがリーズナブルに美味しいかにが食べられますよ。

ちなみにかには栄養も豊富で、栄養ドリンクでお馴染みのタウリンや富士フィルムの化粧品の成分で有名になったアスタキサンチン、さらにはコレステロールを下げるキチンやキトサンも含まれています。

しかし低カロリー高タンパクなので食べ過ぎになりがちな年末年始にも嬉しい食材ですよ。私もお世話になった人の今年のお歳暮はカニを贈ろうかと思っています。